تغذیه و سلامت
این دسته مربوط به موضوع خواص مواد غذایی، گیاهان دارویی، رژیم غذایی، طب سنتی و بهداشت زنان می باشد.
-
از خواص روغن بادام غافل نشوید
روغن بادام یک روغن مغذی، با بویی مطبوع و قیمتی ارزان است که به دلیل مزایای بسیاری که دارد، طرفداران…
بیشتر بخوانید » -
دنیای گیاه‌خواری
گیاه‌خواری یک سبک زندگی است که به دلایل اخلاقی، مذهبی، زیست محیطی و تغذیه‌ای شکل گرفته است. هر سال در…
بیشتر بخوانید » -
زغال فعال ؛ خوب یا بد؟
شاید تا به حال از زغال فقط برای پخت کباب استفاده کرده باشید و یا نام زغال را در محصولات…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهایی برای کاهش وزن پس از زایمان
کاهش وزن پس از زایمان یک چالش بزرگ پیش روی مادران است. مراقبت از نوزاد، سازگار شدن با روند جدید…
بیشتر بخوانید » -
شگفت‌انگیزترین کاربردهای روغن زیتون
آیا می‌دانید روغن زیتون در جهان باستان “طلای مایع” نامیده می‌شد؟ امروزه نیز کاربردهای روغن زیتون بر کمتر کسی پوشیده…
بیشتر بخوانید » -
از خواص روغن نارگیل غافل نشوید
در روزگاری که بیماری‌های بسیاری انسان را احاطه کرده است، بهره بردن از عصاره‌های گیاهی راهی میان بر برای رفع…
بیشتر بخوانید » -
درمان های دارویی و غیردارویی سرماخوردگی
با رسیدن پاییز، نرخ ابتلای افراد به سرماخوردگی افزایش می‌یابد و به همین دلیل پرداختن به راه و روش‌های درمان…
بیشتر بخوانید » -
از هماتوم چه می‌دانید؟
هماتوم یک عارضه شایع است که به دلیل آسیب به عروق خونی بزرگ در بدن ایجاد می‌شود. اکثر افراد در…
بیشتر بخوانید » -
توصیه‌هایی برای گرفتن نتیجه بهتر از تمرینات ورزشی
شاید برای شما اتفاق افتاده‌باشد که با وجود تمرینات ورزشی سخت و رژیم‌های غذایی دشوار باز هم به نتیجه دلخواه…
بیشتر بخوانید » -
انواع روغن زیتون: روغن زیتون با بو بخریم یا بدون بو؟
امروزه انواع روغن زیتون یکی از اجزای اصلی و جدایی ناپذیر یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. این ماده‌ی غذایی…
بیشتر بخوانید »